Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 164,28g | Carbh: 223,07g.
Desayuno: Del Cielo Jocoque Fresco, Aguacate, Cebollas, La Huerta Frutos del Huerto, Arroz a la Mexicana, HEB Milanesa Pulpa Negra. Almuerzo: Clemente Jacques Catsup, La Huerta Frutos del Huerto, Arroz a la Mexicana, San Juan Claras de Huevo. Cena: Frijoles Charros, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Cabeza de Res, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Sandía, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Myo-Vector Myo Vector Whey, Lala Griego Zero Natural, Kellogg's Choco Krispis, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|