Diario de katiabecerrakon, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
2110 kcal Grasa: 82,00g | Prot: 127,83g | Carbh: 238,50g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Don Emilio Salsa Macha, Guacamole, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Espárragos, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Curry en Polvo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzana Golden, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Requesón, Costco Bolillo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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