Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
~PolinaTselinskaya~
Diario
14 mar. 24
Diario de ~PolinaTselinskaya~, 14 mar. 24
Perfil de ~PolinaTselinskaya~
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Задерживается вода😌😉
48,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2024:
1706 kcal
Grasa: 52,93g | Prot: 144,74g | Carbh: 136,58g.
Desayuno:
Fresh Food Картофель Беби Отварной, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное.
Almuerzo:
Вкус Вил Изделие Цельнозерновое без Муки Хлеб «Полбяной с Пажитником», Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Куриное Филе.
Cena:
Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано.
Pasa Bocas / Otros:
Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
más...
1602 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Как тебя найти в телеграм? :3
01 abr. 24 por el miembro:
MK_97
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ~PolinaTselinskaya~
Ver la Historia Completa