Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 90,36g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Empanada, Avena, Dolores Atún en Agua, Knorr Arroz con Tomate. Almuerzo: Dolores Atún en Agua, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Gamesa Galletas Marias, Lala Leche Light. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zyzz12_Fer
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