Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 88,38g | Carbh: 59,86g.
Desayuno: Aguacate, Nopales, Carne Molida de Res Magra, Brócoli. Almuerzo: Aceite de Oliva, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Member's Mark Blueberry, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Mezquite, Espinacas. Cena: Pepino (Pelado), Mantequilla, Dolores Atún en Agua, D'Gari Gelatina de Agua. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heidigs
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