Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 67,22g | Prot: 239,40g | Carbh: 139,42g.
Desayuno: Clara de Huevo, Avena, COTO Maní Sin Sal. Almuerzo: Clara de Huevo, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, Miel, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxi.aagustin
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