Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 8,17g | Prot: 43,54g | Carbh: 123,13g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Egg White, Bimbo Pan Molido, Skinless Chicken Breast, White Rice. Cena: Plain Pancakes, Cantaloupe Melons, Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener). más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jberron
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