Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 43,32g | Carbh: 136,77g.
Desayuno: Café, Silk Pure Almond Unsweetened, Agua de Coco, Zumo de Limón, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Vinagre (Sidra), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Verde Valle Arroz Integral (Precocido), Habaneras Galleta Integral, Verduras Salteadas, Pollo Asado. Cena: Fage Total 0%, Piña, Silk Pure Almond Unsweetened, Café, Té (Infusión), Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks). Pasa Bocas / Otros: Coyotas, Kirkland Signature BARRA de GRANOLA (SOFT & CHEWY). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abbyhanelet
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