|
Для первого дня цикла вполне норм:)
Интересно как потом сольёт👀
|
49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 141,72g | Carbh: 83,05g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Вкусвилл Рулет из Говядины с Черносливом , ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Cena: Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Красный Октябрь Шоколад Молочный Украли Сахар. Pasa Bocas / Otros: Барский Продукт Карпаччо из Куриной Грудки. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~PolinaTselinskaya~
|