Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 124,76g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: California Pizza Kitchen The Works Pizza, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Cena: Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Pork Egg Foo Yung, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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