Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 98,95g | Prot: 96,49g | Carbh: 113,82g.
Almuerzo: Knoblauch, Strauchtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Fol Epi Classic, Avocado, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gekochtes Ei, Brotland Dinkelschnitte. Cena: Orangen, Aldi Emmentaler, Aldi Gehacktes Gemischt , Ja! Schmand 24% Fett , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|