Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 186,98g | Carbh: 292,44g.
Desayuno: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Sandía, Lala Griego Zero Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Kellogg's Choco Krispis, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora, Crema Agria, Tostadas, Tinga de Pollo, Lala Queso Oaxaca, Taco de Birria. Almuerzo: Coronado Paleta de Cajeta, Verde Valle Arroz Blanco, Kaporo Salsa Teriyaki , La Huerta Frutos del Huerto, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: FUD Queso Gouda Rebanado, San Juan Claras de Huevo, Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Cero Cero Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Choco Krispis, Sandía, Lala Griego Zero Natural, Nestlé Nieve de Limón. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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