Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 120,11g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Kale, C2O Pure Coconut Water, Twinings Jasmine Green Tea, Fresh & Easy Cut Mango. Almuerzo: Zucchini Bread, Think Jerky Grass-Fed Beef Jerky Classic. Cena: Ground Turkey Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Roli Roti Chicken Bone Broth, Roli Roti Beef Bone Broth, Driscoll's Organic Strawberries, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alilyadahlia
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