Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 73,22g | Prot: 153,00g | Carbh: 393,28g.
Desayuno: Nature's Promise Mango Slices, Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, General Mills Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Gala Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Cena: Logan's Roadhouse Pabst Blue Ribbon - 16Oz, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Margarita, Chipotle Mexican Grill Steak burrito. Pasa Bocas / Otros: Triscuit with Hint of Salt Crackers, Crofter's Organic Strawberry Spread, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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