Diario de mis_anzhelika, 20 mar. 24

Perfil de mis_anzhelika | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:

1366 kcal

Grasa: 49,44g | Prot: 53,20g | Carbh: 190,62g. Desayuno: Блины на кефире 🥞, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Almuerzo: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Мёд, Блины на кефире 🥞. Cena: Гречка Отварная, Магнит Икра Кабачковая, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...