Diario de bella_huerta, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
2041 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 152,85g | Carbh: 222,22g.   Desayuno: USDA Champiñones Comunes, MISSION Tortillas de Maíz AMARILLAS, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. Almuerzo: KIRKLAND Signature ORGÁNICA CREMA de CACAHUATE CREMOSA, USDA Plátano, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, KIRKLAND Signature MORAS AZULES ORGÁNICAS. Cena: LIBANIUS Pan Pita TRADICIONAL, Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, Messana QUESO PARMESANO, Kirkland Tomates Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. Pasa Bocas / Otros: KIRKLAND Signature ORGÁNICA CREMA de CACAHUATE CREMOSA, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, USDA Plátano, KIRKLAND Signature MORAS AZULES ORGÁNICAS. más...
2088 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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