|
Все идет по плану 🤣. Всем доброго утра 🤝
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 91,85g | Prot: 103,70g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Кофе с Молоком, Идель Колбаса Говяжья. Cena: Цезарь Пельмени Говяжьи, Сметана , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ратибор Варенье Клубника, Искренне Ваш Сметана 10%, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balaschovav
|