Diario de marielamatina, 22 mar. 24

Vamos por el camino correcto
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
630 kcal Grasa: 20,25g | Prot: 36,19g | Carbh: 78,99g.   Desayuno: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Chauchas, Huevo Duro. Cena: Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. más...
1753 kcal Ejercicio: Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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