Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 163,59g | Carbh: 262,26g.
Desayuno: Sandía, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Kellogg's Choco Krispis, Arroz Blanco, Kaporo Salsa de Anguila, Hunts Salsa BBQ con Miel, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, HEB Milanesa Pulpa Negra, Pulpa Negra, La Huerta Mezcla California , Turin Turín Zero, Amper Speed Amper, VEGGIE MIX Veggie Soup. Almuerzo: FUD Queso Gouda Rebanado, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Bimbo Cero Cero Multigrano, Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Cena: Kellogg's Choco Krispis, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. Pasa Bocas / Otros: Bremen Malvavisco Cubierto con Chocolate. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|