Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 134,33g | Carbh: 191,60g.
Desayuno: Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Prozis Zero Maple Syrup, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Stevia, Mercadona Nuez Natural, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Café Descafeinado. Almuerzo: DIA Stevia, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado, Gallo Macarrones Integrales , Huevo. Cena: Prima Mostaza Cero , Aguacate, Pechuga de Pavo, Tomates, Carrefour Espinaca y Rucula, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra. Pasa Bocas / Otros: Halls Caramelo, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Life Pro Whey Protein White Chocolate, Café Descafeinado, Hacendado Stevia. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athëlas
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