Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 71,50g | Prot: 172,16g | Carbh: 205,44g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Huevo, BSN Syntha-6, Avena. Cena: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Lala Low Carb Light. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaimeantoniohdzdlt
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