|
84,5/66,5/88
85,5/51,5
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 41,54g | Prot: 152,54g | Carbh: 342,21g.
Desayuno: Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Мистраль Гречневая Крупа, Яблоко, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Яйцо. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хурма, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан. Cena: Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Красная Фасоль, Sava Томатная Паста . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|