|
Lento pero seguro
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 33,57g | Prot: 40,08g | Carbh: 69,81g.
Desayuno: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Huevo Duro, Coliflor Cocido (Fresco). Cena: La Paulina Queso Port Salut, Coliflor Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. más...
|
|
1763 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marielamatina
|