Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 164,67g | Carbh: 303,43g.
Desayuno: Kaporo Salsa de Anguila, Hunts Salsa BBQ con Miel, Verde Valle Arroz Blanco , Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Pechuga de Pollo sin Piel, Global Premier Mezcla Campesina, La Huerta Mezcla California . Almuerzo: Tortilla de Maíz, Bistec de Res, McDonald's Cono de Helado Vainilla. Cena: Tamal Oaxaqueño, Tamal de Dulce. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Myo-Vector Myo Vector Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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