Diario de Fhabixflynn, 09 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2015:
1950 kcal Grasa: 80,17g | Prot: 72,29g | Carbh: 241,02g.   Desayuno: Sustituto de Crema (Ligero, en Polvo), Azúcar, Café, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Almuerzo: Chorizo de Cerdo, Patatas Cocidas, Nopales, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz, Chuleta de Cerdo. Cena: Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Charras Tostadas de Maíz, Alpura Crema, Dolores Atun. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego, Pan de Maíz (Receta Casera). más...
1921 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, HIIT - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fhabixflynn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.