Diario de ErdbeerElfe, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
1867 kcal Grasa: 69,64g | Prot: 75,51g | Carbh: 236,18g.   Desayuno: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Eat Happy Chicken Katsu Wrap. Almuerzo: Aldi Blattspinat, Möhren, Select & Go Salat Caesar, Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . Cena: Alnatura Mini Dinkel Spekulatius, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Banane, Golden Toast American Sandwich (38g), Ei, Rucola, miree Frischkäse Meerrettich, Aldi Räucherlachs. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

22 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ErdbeerElfe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.