Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 59,20g | Carbh: 173,72g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Keju Mozzarella, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Duku. Cena: Keju Mozzarella, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keju Mozzarella, Kemangi, Shirataki Konnyaku Block, MISUA SAU TAO MISOA . más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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