Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 126,35g | Prot: 175,12g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Белевская Пастила Белевский Зефир Зефирное Детство, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творожок с Грушей и Бананом 3,6%, Домик в деревне Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные. Cena: Черкизово Карпаччо из Индейки, Дымов Пиколини Slim со Вкусом Хамона, Яйцо Всмятку, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Белевская Пастила Белевский Зефир Зефирное Детство, Макдоналдс Соус Цезарь, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Дымов Пиколини Slim со Вкусом Хамона, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stella3657
|