Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 96,84g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Crema Light, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Elíptica y Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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