Diario de TonyFar, 30 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024

112,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:

1018 kcal

Grasa: 33,64g | Prot: 60,90g | Carbh: 114,18g. Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Riskake First Price 8g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Well done

30 mar. 24 por el miembro: shirfleur 1


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