Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1218 kcal
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Grasa: 71,45g | Prot: 96,53g | Carbh: 43,66g.
Desayuno: Bacon, Mozzarella Cheese (Whole Milk), 2% Fat Milk, Egg, Coffee, Spinach, Tomatoes. Almuerzo: Great Value Broccoli & Cauliflower, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Zatarain's Creole Mustard, Green Peppers, Lettuce, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Sugar Free Popsicles, Popsicle Sugar Free Popsicles, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Classic Almonds. más...
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3706 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de MryJhnsn
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