Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 120,46g | Prot: 82,38g | Carbh: 17,93g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Boiled Egg, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Great Value 100% Pure Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: David Seeds Original Sunflower Seeds. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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