Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 179,95g | Carbh: 239,29g.
Desayuno: Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Meijer Crunchy Peanut Butter, Sugar. Almuerzo: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: MET-Rx Big 100 Salted Caramel Brownie Crunch, Kroger Pollock Fillets, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Heineken 0.0 Beer, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Simply Nature Peanut Butter Powder, Smucker's Strawberry Jam, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). más...
|
Ganando 10,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|