Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3298 kcal
|
Grasa: 169,96g | Prot: 186,83g | Carbh: 269,72g.
Desayuno: Песочное Печенье, Творог 5%, Американо, Банан, Шоколад, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бутерброд с Сыром, Сосиска, Арахис, Чай, Американо, Мороженое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Cena: Помело, Песочное Печенье, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рыба Копченая, Картошка Вареная, Салат Крабовый. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|