Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 103,98g | Prot: 251,76g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: COTO Maní Sin Sal, Clara de Huevo, Avena. Almuerzo: Clara de Huevo, Arroz Blanco Cocido, Bola de Lomo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Morado, Arroz Blanco Cocido, Zanahoria, Repollo Verde. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Miel, ENA Whey Protein (30g), Grandiet Galletas de Arroz Integral. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxi.aagustin
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