Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 62,65g | Carbh: 239,45g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Cupcake, Café, Azúcar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Nopales, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolillo, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Charras Tostadas de Maíz, Pan de Maíz (Mezcla Seca, Preparada), Mousse de Chocolate, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Papaya. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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