Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 23,34g | Prot: 87,23g | Carbh: 225,81g.
Desayuno: ozen 오젠훈제연어슬라이스, 밀키요 시그니처 그릭요거트, 키친콤마 당근라페, 올리브영 한입 찐 강낭콩, 루꼴라, 군고구마, 마녀스프, 양송이버섯, 시금치, 코스 또는 로메인 상추, 부추, 파프리카, 비트, 삶은감자, 계란흰자. Almuerzo: 군고구마, 파프리카, 라디치오, 광화문 미진 들기름, 문어숙회, 바밤 단호박, 루꼴라, 방울 토마토. Cena: 루꼴라, 삶은 계란흰자. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|