Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 53,79g | Carbh: 161,77g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Paprika Kuning Manis, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Richeese Siip, Duku, Pepaya, Alpukat. Cena: Mayones, Shirataki Konnyaku Block, Tempe, Bihun Panjang, Beng-Beng Beng-Beng. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Mayones, Putih Telur Matang, Bihun Panjang. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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