Diario de steveputer, 03 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2024:
1859 kcal Grasa: 48,28g | Prot: 161,49g | Carbh: 208,91g.   Desayuno: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas. Almuerzo: Thomas Farms Ground Venison, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Butternut Winter Squash. Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Force of Nature Ground Venison, Egg. Pasa Bocas / Otros: Libby's Pumpkin Pie, Berryhill Chocolate Syrup, GNC Lean Shake 25 - Strawberries & Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee, Bananas, Grapefruit. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

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