Diario de marielamatina, 03 abr. 24

Costo romper el 7 adelante
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2024:
879 kcal Grasa: 38,77g | Prot: 58,38g | Carbh: 73,38g.   Desayuno: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Carne Asada. Cena: Huevo Duro, Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. más...
1703 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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