Diario de -Diablo, 13 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2015:
1895 kcal Grasa: 65,55g | Prot: 87,57g | Carbh: 250,87g.   Desayuno: Milk (Nonfat), General Mills Cap'n Crunch Cereal, Bananas, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, On The Border Tortilla Chips, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Atkins Frozen Beef Fiesta Taco Bowl, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Apples, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip. más...
5488 kcal Ejercicio: Descansando - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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