Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 48,98g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Leche Descremada. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cordero Asado. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|