Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 125,17g | Prot: 149,35g | Carbh: 103,93g.
Desayuno: Fol Epi Legere, Kaffee, Erdbeeren, Milbona Kaffeesahne 12%, Layenberger High Protein Riegel Schoko-Banane, Gut & Günstig Magerquark, Baumanns Marmorkuchen , Meßmer Fencheltee, Aldi Rote Paprika. Almuerzo: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Cena: Rama Culinesse Buttergeschmack, Weihenstephan Butter, Spargel (Frischware), Lidl Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Edeka Kokosraspeln, Gut & Günstig Magerquark, Foodspring Whey Protein Vanille, Bodylab24 Whey Protein - Kokosnuss. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tonga68
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