Diario de monchis_aa, 14 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2015:
1235 kcal Grasa: 61,65g | Prot: 36,55g | Carbh: 138,68g.   Almuerzo: Nabisco Ritz, Mayonesa, Marina Azul Atún en Agua. Cena: Muffin de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Queso, Café Descafeinado. más...
2574 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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