Diario de jbheath, 14 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2015:
3614 kcal Grasa: 108,78g | Prot: 247,41g | Carbh: 415,24g.   Desayuno: Egg, Irish Style Steel Cut Oats, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), White Potatoes (Flesh and Skin), Dried Peaches, ORAC Green Superfood, Mushrooms, Olive Oil, Egg White. Almuerzo: Premium Double Chocolate Brownie Mix, Veri Vegi Sandwich With Jack. Cena: Broccoli, Onions, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Light Mozzarella String Cheese, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, CLA, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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