Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 147,26g | Carbh: 220,86g.
Desayuno: Nature's Promise Mango Slices, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Almuerzo: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Gala Apples, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Triscuit with Hint of Salt Crackers, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Atlantic Salmon (Farmed) . Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Nature's Promise Organic Dark Chocolate Bar, Cuties Mandarin Orange, Great Value Saltine Crackers with Whole Grain. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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