Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 87,99g | Carbh: 136,02g.
Almuerzo: Brotland Dinkelschnitte, Miracel Whip Balance , Edeka Bio Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Kohlrabi, Strauchtomaten, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Hartgekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: K-Classic Dressing Sylter Art, Kohlrabi, Bonduelle Gold Mais, Wagner Die Backfrische Hawaii. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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