Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 25,53g | Prot: 87,43g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Jamón de Pavo, Lala Crema Light, Bimbo Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yoghurt Natural Light. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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