Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 8,80g | Prot: 36,19g | Carbh: 358,50g.
Desayuno: Manzana, Guayaba, Ciruela, Zanahoria, Apio, Perejil, Té (Infusión). Almuerzo: Betabel, Jitomate, Ajo, Perejil, Cebollas, Lechuga, Champiñones, Nopales, Calabaza, Zanahoria. Cena: Perejil, Apio, Zumo de Limón, Piña, Cúrcuma. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Zanahoria, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela, La Pastora Te Verde, Té Verde, Halls Halls, Vinagre. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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