Diario de Maggs7, 10 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024

81,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2024:

1925 kcal

Grasa: 116,18g | Prot: 89,89g | Carbh: 150,96g. Desayuno: Celsius Sparkling Orange, Maple Grove Farms Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Simply Nature Coconut Clusters, Butter , Kodiak Cakes Blueberry Power Waffles. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Original, Bananas , Spectrum Chia Seeds, Blueberries , Pineapple . Cena: Chili's Side Salad with Ranch, Old Chicago French Dip Sandwich with Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Choceur Dark Chocolate with Almonds. más...

2165 kcal

Ejercicio: Bikram Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

25 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop!

10 abr. 24 por el miembro: T3r3sa7

Thank you @T3r3sa7!

10 abr. 24 por el miembro: Maggs7

That all looks delicious and refreshing!

10 abr. 24 por el miembro: GopherIt2

Nice!

10 abr. 24 por el miembro: StormsGirl

Thanks all 🙏❤️

11 abr. 24 por el miembro: Maggs7

👋 Maggs7

11 abr. 24 por el miembro: RobHendershot

👋 RobHendershot! Hope all is well with you 🙏

11 abr. 24 por el miembro: Maggs7

I’m not well but surviving Maggs7

11 abr. 24 por el miembro: RobHendershot

I'm sorry to hear that RobHendershot. Sometimes surviving is all we can do. My prayers and thoughts are with you 🙏

11 abr. 24 por el miembro: Maggs7

Thx Maggs7

11 abr. 24 por el miembro: RobHendershot

Maggs7 it’s just stomach issues that has got me

11 abr. 24 por el miembro: RobHendershot

Darn @RobHendershot that's never fun!

11 abr. 24 por el miembro: Maggs7


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